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动感单车

动感单车 说到健身，就会想到健身房。在健身房锻炼的话，有一样器械是不得不说的，你可能也猜到了，那就是动感单车。在很多健身房里，都可以看到一种和自行车长得很像的运动器材，这个叫做动感单车（Spinning）。单车的设计很人性化，可以根据每个人自身特点进行细微调节，包括车把、车座、脚蹬、阻力。安全脚套始终固定在蹬板上，安全系数绝可以放心。Spinning有自己的音乐编排，跟随动感音乐的节拍，调节阻力的大小，在教练的带领下，由简单到复杂，包括手臂、腹部和胸部在内的所有的肌肉都在做功。据教练介绍，Spinning对心肺功能提高是很显著的，它平均每小时燃烧体内的脂肪也非常多，一节45分钟的Spinning课会燃烧400到500卡路里热量，相当于长跑一个半小时。对于臀部、大腿，也有很好的塑形作用。一起上课的，有许多都是办公楼里的白领。来参加Spinning课程的原因也各不相同，有的是因为平时工作压力大想发泄；有的是因为想，而Spinning的效果是想的；也有些老外，在自己国家的时候就经常参加这个课程。在外国一节Spin-ning课是60分钟，但由于国内刚起步，所以在时间上还是安排为45分钟。一节课上完，虽然我挺了过来，但是整件衣服都湿透了。原来流汗的感觉很舒服，也很快乐。在我看来，Spinning还有一个很特别的地方，它很能激动人心。器械锻炼是很枯燥的，虽然在跑步机上，双眼可以注视着电视屏幕或听听音乐，但二、三十分钟后，即使自己还有力气跑下去，有时也因为倦怠而不想再坚持了。但Spinning不一样，在快节奏中，当你骑了半小时，你会越来越觉得力量无穷，而且是在心情愉快的气氛中消耗热量、脂肪的。动感单车 说到健身，就会想到健身房。在健身房锻炼的话，有一样器械是不得不说的，你可能也猜到了，健身器材健身路径，那就是动感单车。在很多健身房里，都可以看到一种和自行车长得很像的运动器材，这个叫做动感单车（Spinning）。单车的设计很人性化，可以根据每个人自身特点进行细微调节，包括车把、车座、脚蹬、阻力。安全脚套始终固定在蹬板上，安全系数绝可以放心。Spinning有自己的音乐编排，新余市篮球场地，跟随动感音乐的节拍，调节阻力的大小，在教练的带领下，由简单到复杂，包括手臂、腹部和胸部在内的所有的肌肉都在做功。据教练介绍，Spinning对心肺功能提高是很显著的，它平均每小时燃烧体内的脂肪也非常多，一节45分钟的Spinning课会燃烧400到500卡路里热量，相当于长跑一个半小时。对于臀部、大腿，也有很好的塑形作用。一起上课的，有许多都是办公楼里的白领。来参加Spinning课程的原因也各不相同，有的是因为平时工作压力大想发泄；有的是因为想，而Spinning的效果是理的；也有些老外，在自己国家的时候就经常参加这个课程。在外国一节Spin-ning课是60分钟，但由于国内刚起步，所以在时间上还是安排为45分钟。一节课上完，虽然我挺了过来，但是整件衣服都湿透了。原来流汗的感觉很舒服，也很快乐。在我看来，Spinning还有一个很特别的地方，它很能激动人心。器械锻炼是很枯燥的，虽然在跑步机上，吉安市健身器材，双眼可以注视着电视屏幕或听听音乐，但二、三十分钟后，即使自己还有力气跑下去，有时也因为倦怠而不想再坚持了。但Spinning不一样，在快节奏中，当你骑了半小时，你会越来越觉得力量无穷，而且是在心情愉快的气氛中消耗热量、烧脂肪的

公司主营: 硅pu、、球场地面，环氧地坪，塑胶跑道，球场围网，篮球场地，人造草皮，PVC地板，篮球架，环氧地坪漆停车场，、乒乓球台，儿童组合滑梯，灯柱，旗杆，网球柱，井冈山环氧地坪漆，体育器材，健身器材，幼儿娱乐设施等，均厂价直销，全程一条龙为您服务

地坪漆的施工比较简单的，完整的施工：

1、表面处理：混凝土地坪施工后必须经水泥养护期完全固化（一般在28天以上）表面完全干燥，无尘，油污等杂质，不受毛细管作用和地下水影响，表面完全干燥，涂装前检查含水率小于10%，PH值小于10，经打磨后，水泥表面必须平整，不宜光滑并且有一定的粗糙度。　　检查合格　

2、涂装环氧封闭底漆一遍，施工前先将漆和固化剂按比例充分搅匀后再施工，施工时可适量加环氧稀释剂调节粘度。　　重涂间隔在8小时以上　

3、刮涂环氧中层漆一遍，施工前先将漆和固化剂按比例调节，并兑适量滑石粉充分搅匀后再施工，施工时用滑石粉调节粘度。（如地面平整此道工序可省）　　干燥12小时以后　　

4、涂装环氧面漆两遍，施工前先将漆和固化剂按比例充分搅匀后再施工，施工时可适量加环氧稀释剂调节粘度。　　干燥12小时以后　　

5、涂装环氧清漆一遍，施工时可适量加环氧稀释剂调节粘度。

公司主营: 硅pu、、球场地面，环氧地坪，塑胶跑道，球场围网，人造草皮，PVC地板，篮球架，环氧地坪漆停车场，、乒乓球台，儿童组合滑梯，灯柱，旗杆，网球环氧地坪漆，体育器材，健身器材，幼儿娱乐设施等，均厂价直销，全程一条龙为您服务

运动草运动系列草坪可用于足球场、网球场、曲棍球场、门球场、棒球场、板球场、橄榄球场、篮球场、羽毛球场地等。人造草坪强韧耐磨损，樟树市篮球场地，可以全天候使用，而且具有*佳的运动员保护功能，能有效避免运动员在运动中可能遇到的关节受损、皮肤灼伤或擦伤，保证足球的正常滚动与运转速度。