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萍乡市莲花EPDM-辉跃体育设施有限公司(推荐商家) :
儿童滑梯,篮球场地,篮球架
篮球架,辉跃体育固定式篮球架(在线咨询),篮球架厂家 :篮球架,球场地面工程,硅pu球场地面工程健身之后都会消耗大量的体力,我们不仅仅要靠食物来补充体力,篮球架,那么还有哪些是我们在运动过后要注意补充的呢,才能消除你的疲劳呢?健身路径为你介绍下:睡眠也能够帮助你消除疲劳,恢复你的体力。人在睡眠的状态下,大脑皮层的兴奋过程也在降低,新陈代谢分解的也很慢,这个时候就有利于体内能量的蓄积。特别是在通过大量的运动下要补充1-2个钟的睡眠,人的一般睡眠是在8个钟,运动之后,就是能过睡眠10个钟。温水浴,运动之后温水也是一种帮助你消除疲劳的方法,但是记得不要在运动之后马上就淋浴哦,应该在1小时之后。温水淋浴可以帮你加强血液的循环,新余市篮球架厂家,加强新陈代谢的分解,帮你消除疲劳。是消除疲劳的消除疲劳的重要手段。
运动之后,一定要记得恢复好的体力,这样才能让健身路径更有利于你往后的健身。
滚筒
方法:
双手紧握扶手,双脚踏于滚筒上,缓慢向前或向后转动滚筒。
功能:
锻炼腿部肌肉,促进下肢灵活性,增心肺功能,提高自身平衡能力、协调能力。
注意:
1.运动过程中,新余篮球架厂家,双手应紧握扶手,以防摔下。
2.开始运动时应缓慢进行,待适应后再逐渐加。
3.腿脚不灵便或疾病、血压患者应谨慎使用。
4.使用前应对这种户外健身器材进行检查,确保器材完好;严禁在器材损坏情况下使用。
5.未成年人必须在成人监护下使用!
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硅pu球场施工工艺:
1、基础处理新水泥混凝土基础1.1磨缝把温度缝两边的基面各宽40-50mm磨成斜口深3mm,使温度缝表面成“v”型,(各40-50宽是提高填缝胶与基面的粘接面积,增加其粘接力,3mm深是保证填缝胶厚度而不占用弹性层的位置,保证整体的缓冲性好,使基础的热胀冷缩不影响硅pu表面)。1.2酸洗用清水湿润基础(防止稀-渗入基础里面),以浓度为8%左的稀-均匀泼洒并洗刷基面,再用清水冲洗干净(一般冲洗两遍),洗完干燥后要求基面水泥原色,无白-化物及浮松物。在酸洗过程中要圈出积水位并做标识标记。1,3填缝用填缝泡棉轻挤满温度缝(填缝泡棉是可拉伸、可压缩的,有效减少基础热胀冷缩变化影响表面外观)露出部分填缝泡棉用手提磨机磨平,再用tb-002分两道以上把“v”型槽填平(每道填的厚度不大于1.0mm,太厚会发泡,影响tb-002的拉伸性能)。tb-002半干(表干前)状态下在表面贴上一块宽50mm的无纺布覆盖温度缝,无纺布不能宽于“v”型槽或超出“v”型槽范围。(无纺布超出“v”型槽范围,与基础直接粘结,会造成基础热胀冷缩应力直接作用于无纺布,令整个填缝系统失去缓冲作用)1.4底涂基础足够干燥后用底涂(tb-201)分一道滚涂于基面,原则以涂刷后基面转变为湿润颜色,不足处应补涂(底涂的作用为渗透进基础的微细孔内,固化后起加固基面)。在基础表面强度;450c)施工以保证底涂漆的渗透性(无雾雨天气的早上或傍晚较适宜)。待tb-201t涂刷完立刻滚涂一道稀释的tb-002(加20%稀释剂),(作用为封闭基础表面的微细孔,防止微细孔里的空气对tb-002刮涂时 产生小;提高对基面的粘结,防止因为tb-201滚刷太厚,完全固化后表面太光滑而减低粘结强度。)
江西省辉跃体育设施有限公司
地址:江西省新余市仙女湖区万商红北大门对面60号
公司主营: 硅pu球场、塑胶场地,环氧地坪,塑胶跑道,球场围网,人造草皮,pvc地板,篮球架,乒乓球台,儿童组合滑梯,灯柱,旗杆,网球柱,体育器材,健身器材,幼儿-设施等,均厂价,全程一条龙为您服务。
环氧地坪
注意事项:避免在低温高湿条件下施工;双组份材料混合后,应在短时间内施工;涂装完成后,环氧地坪漆车间,应充分度过保养期后才能投入使用;根据基材平整度状况和使用要求,决定涂层厚度。地面平整度越差,就采用越厚的涂装系统,涂层载重越大,涂层应越厚,如涂层过薄,使用过程中较易损坏,如一楼地面还需做好防水处理。
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地址:江西省新余市仙女湖区万商红北大门对面60号
公司主营: 硅pu、塑胶球场,宜春地坪漆,环氧地坪,塑胶跑道,球场围网,人造草皮,pvc地板,篮球架,乒乓球台,儿童组合滑梯,灯柱,旗杆,网球柱,地坪漆油漆地面,体育器材,健身器材,幼儿-设施等,均厂价,全程一条龙为您服务。
环氧树脂地坪漆特点:
1、环氧树脂地坪漆力学性能好;
2、环氧树脂地坪漆固化收缩率小;
3、环氧树脂地坪漆附着力强;
4、环氧树脂地坪漆工艺性好;
5、环氧树脂地坪漆优良的电绝缘性优良;
6、环氧树脂地坪漆稳定性好,耐化学药品性优良,不含碱、盐等杂质的环氧地坪漆不易变质。
缺点:环氧树脂地坪漆耐候性差,环氧树脂地坪漆易失去光泽
聚氨酯地坪漆特点:
1、聚氨酯地坪漆能吸收外来的能量而离解;
2、聚氨酯地坪漆具有保护性和装饰必;
3、聚氨酯地坪漆耐化学品性;
4、聚氨酯地坪漆能在低温固化,也能高温烘干;
5、聚氨酯地坪漆可制成溶剂型、液态无溶剂型、粉末、水性、等多种形态,满足不同需要。
聚氨酯地坪漆的某些性能比环氧地坪漆的要好,某些情况下,聚氨酯地坪漆是可以替代环氧树脂地坪漆使用的。
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